Kebiasaan Sehari-Hari Bisa Menyebabkan Bibir Kering, Lo!

Tidak hanya rambut dan kulit indah saja, bibir menjadi salah satu faktor yang membuat seseorang bisa tampak sehat dan menarik. Bibir yang kering dan tampak pecah-pecah tidak hanya menganggu penampilan, tetapi menjadi tanda Anda mengalami gangguan kesehatan, seperti malnutrisi, dehidrasi, dan iritasi. Nah, kalau ingin lebih jelas informasinya silakan perhatikan ulasan kami di sehat.online.

Bibir merupakan salah satu hal yang menjadi kebanggaan bagi beberapa klangan. Bentuk bibir juga penting sebagai daya tarik perempuan. Memiliki bibir yang sehat menjadi nilai plus bagi perempuan. Sayangnya, beberapa perempuan mengeluh bibir yang kering dan pecah-pecah. Mengenakan lipstik bertujuan agar bibir tampak lebih indah malah membuat bibir lebih buruk ketika kering dan pecah-pecah.

Kulit bibir yang tidak mempunyai pelindung terhadap paparan sinar matahari, angin, perubahan temperatur, dan pengaruh AC menjadi penyebab paling sering pada bibir kering. Karena tidak seperti bagian kulit lainnya, kulit bibir tidak mempunyai melanin, yaitu pigmen sebagai pewarna kulit sekaligus pelindung kulit. Nah, kulit bibir tidak mempunyai kelenjar yang bisa menghasilkan pelumas alami sebagai pelembap bagian kulit.

Kelembapan hilang dari bibir melalui bagian wajah atau tubuh lainnya. Saat kehilangan kelembapan, kulit sebagai pelapis bibir terasa kaku dan mulai pecah-pecah akibat paparan sinar matahari, udara dingin, dan angin. Berikut adalah perilaku yang sering dilakukan oleh seseorang dan menyebabkan bibir kering maupun pecah-pecah.

  • Bernapas melalu mulut mungkin sering dilakukan oleh banyak orang ketika membutuhkan banyak oksigen. Padahal, kebiasaan ini bisa berdampak pada bibir kering karena udara saat bernapas lewat mulit bisa menghilangkan kelembapan.
  • Bibir kering dan pecah-pecah bisa menjadi tanda bahwa tubuh Anda sedang kekurangan gizi. Bibir kering bisanya menandakan bahwa Anda kurang mengonsumsi makanan dengan kandungan riboflavin dan folat maupun vitamin B2.
  • Kebiasaan lain yang menyebabkan bibir kering dan pecah adalah menjilat bibir. Bibir bisa kering akibat Anda sering bibir. Anda mungkin sampai sekarang ini masih melakukan kebiasaan ini. Terlalu sering melakukannya akan berdampak pada kehilangan kelembapan pada bibir sehingga pecah-pecah dan kering.

Memahami penyebab bibir kering dan pecah-pecah setidaknya membuat Anda sadar bahwa perilaku bisa berdampak pada kelempaban bibir. Itu saja dari kami, tetap kunjungi sehat.online untuk menemukan informasi kesehatan lainnya.

Read More Kesehatan

Cara Menghilangkan Jamur Kulit Dengan Bahan Alami Yang Murah

alodokter-kurap

Kurap, juga dikenal sebagai Dermatophytosis, adalah bentuk yang sangat menular dari jamur kulit, dan menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), lebih dari 700.000 orang mengunjungi dokter setiap tahun dengan keprihatinan mengenai kurap. Ribuan orang yang terinfeksi tidak mencari pengobatan, jadi teruslah membaca untuk memastikan bahwa Anda tahu apa yang harus dilakukan jika Anda harus menemukan situasi seperti ini di masa depan.

Di sini, di Bright Side, kami telah mengumpulkan daftar beberapa solusi yang dapat Anda gunakan tepat di rumah. Penting untuk diingat bahwa terlepas dari kenyataan bahwa masing-masing obat ini diteliti dengan baik, Anda harus tetap berkonsultasi dengan dokter sebelum mulai mengobati kurap di rumah. Jika Anda memiliki riwayat infeksi kulit atau jamur, jadwalkan janji temu dengan dokter kulit.

1. Kunyit

Kunyit dikenal karena sifat anti-inflamasinya. Komponen yang ada dalam kunyit yang disebut curcumin diyakini memiliki sifat anti-mikroba.

Cara Penggunaan:

  • Gunakan kunyit dalam teh atau gunakan dalam persiapan makanan Anda.
  • Menggunakan kunyit secara langsung akan lebih efektif pada infeksi jamur.
  • Campur dengan air atau minyak kelapa dan oleskan pasta pada area yang terinfeksi.
  • Biarkan selama mungkin sebelum membilasnya.

Catatan: Aplikasi kunyit dapat membuat kulit Anda tampak kuning, tetapi jangan khawatir karena akan hilang dalam beberapa hari.

2. Cuka Sari Apel

Sifat anti-jamur cuka sari apel dapat membantu Anda mengobati gatal dan kekeringan kurap Anda. Kandungan dalam cuka sari apel tanpa filter mengatur pertumbuhan ragi dengan menetralkan pH.

Cara Penggunaan:

  • Oleskan cuka sari apel pada area yang terinfeksi menggunakan bola kapas yang direndam di dalamnya.
  • Ulangi proses ini hingga 3 kali sehari.
  • Bilas setelah 15 menit jika Anda keluar atau jika infeksi berada di area yang berkeringat.

3. Ekstrak Daun Mimba

Azadirachta indica, juga dikenal sebagai “Neem” oleh penduduk asli India, telah dianggap sebagai anti-jamur dan detoksifikasi alami di India selama ratusan tahun. Ekstrak Azadirachta indica mampu menghilangkan patogen utama dan dermofita dari kulit Anda.

Cara Penggunaan:

  • Rebus daun mimba ke dalam air selama beberapa menit.
  • Cuci area yang terinfeksi menggunakan air.
  • Jangan merebusnya terlalu lama atau menggunakan daun Mimba langsung pada infeksi karena dapat menyebabkan iritasi pada kulit.

4. Minyak Kelapa

Minyak kelapa mengandung sejumlah asam lemak tertentu yang membantu infeksi dengan merusak membran sel jamur. Minyak kelapa dapat menjadi obat yang efektif hanya dalam kasus infeksi kulit ringan dan sedang.

Cara Penggunaan:

  • Oleskan minyak kelapa ke area yang terinfeksi 3 kali sehari.
  • Gunakan selama beberapa minggu bahkan setelah infeksi hilang dan mengoleskan minyak kelapa sebagai pelembab mungkin merupakan cara yang efektif untuk mencegah infeksi di masa depan.

5. Minyak Oregano

Minyak Oregano (khususnya oregano liar (Origanum vulgare) mengandung timol dan carvacrol yang dapat menghentikan pertumbuhan jamur.

Cara Penggunaan:

  • Selalu gunakan minyak oregano encer pada area yang terinfeksi.
  • Terapkan hingga 3 kali sehari.
  • Catatan: Pastikan Anda mendapatkan minyak oregano liar (Origanum Vulgare) karena mayoritas minyak oregano di pasaran memiliki minyak oregano (Origanum marjoram) yang umum.

6. Bawang putih

Bawang putih adalah ide paling umum untuk mengobati infeksi di hampir setiap rumah tangga. Bawang putih bisa efektif melawan kurap, juga terhadap Trichophyton, Torulopsis, Candida, dan Cryptococcus.

Cara Penggunaan:

  • Jangan oleskan pasta bawang putih mentah langsung pada jamur. Itu bisa menyebabkan iritasi selama berjam-jam.
  • Campur pasta bawang putih dengan minyak zaitun atau minyak kelapa.
  • Oleskan tipis-tipis pasta ke daerah yang terinfeksi menggunakan bola kapas atau pakaian bersih.
  • Biarkan selama 2 jam sebelum Anda membilasnya.
  • Ulangi dua kali sehari, sampai Anda melihat peningkatan.

7. Minyak Pohon Teh

Penduduk asli Australia telah meyakini sifat antibakteri dan anti jamur minyak pohon teh selama seabad. Saat ini, ini adalah produk yang umum digunakan yang efektif dalam pengobatan infeksi jamur. Ini mendetoksifikasi area yang terinfeksi dan mengurangi peradangan.

Cara Penggunaan:

  • Buat pengenceran 2% minyak pohon teh dengan minyak kelapa.
  • Terapkan 3 kali sehari ke area yang terinfeksi.

Catatan: Jika Anda tidak memiliki kulit sensitif, Anda dapat menggunakannya langsung di area yang terinfeksi.

sumber :

https://www.healthline.com

https://www.medicalnewstoday.com

https://getridofthings.com

sumber gambar 

https://www.alodokter.com

Read More Kesehatan